为积极响应“健康中国”的国家战略，2019年黄山市健身气功公益性培訓班，于8月17日至18日在屯溪圓滿落幕。這次培訓班由黄山市体育局主办、黄山市健身气功协会承办，培训班邀請了安徽省健身氣功協會技術專家歐良樹、孟霞倆位老師，為参加培训班的學員，講授了健身氣功養生智慧、內經圖、健身氣功—八段錦健身原理和功法指导。培训班的学员來自市直機關各單位領導以及各區縣健身氣功協會的學員共計110人，培训班开班之前，举行简单的开班仪式，黄山市体育局群体科黄筠科长代表黄山市体育局致欢迎词。两天的培训班專家精彩的教授，大家受益匪淺，受到學員一致好評。

培训班第一天欧良树老师对健身气功功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍。把《内经图》挂讲台上，黄山市健身气功习练者们第一次了解《内经图》，《内经图》把人身体内结构比喻成一组自然的山水，《内经图》摄生与治未病，健身气功“天人合一”的道理。欧良树老师是国家级健身气功社会体育指导员、全国中西医结合骨伤专业委员会副主任委员，安徽省针刀学会主任委员、安徽省健身气功协会技术顾问、安徽中医学院第二附属医院骨伤科主任医师，曾多次承担国内外教学任务。

培训班第二天孟  霞老师通过边讲解、边示范进行细化分解健身气功·八段锦每个动作。健身气功八段锦是流传比较广泛的一种传统保健功法，集修身、养心、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学。坚持习练，能强身健体，对预防老年痴呆症、改善神经调节、加强身体血液循环、疏通经络等有明显的作用。悉心讲解、准确示范动作，先理论后实践，学员们珍惜学习培训机会，认真学习掌握教学的功法，并表示要把学到的改良过的新八段锦功法传授到市区各个站点，让更多的爱好者享受健身气功带来的好处。孟  霞老师是1986年开始学习导引养生功，1997年10月1日拜新中国第一代武术研究生、中华武林百杰、导引养生功创始人、北京体育大学教授、北京体育大学导引养生中心名誉主任张广德门下。孟  霞老师是国家级健身气功社会体育指导员、中国健身气功7段、安徽省健身气功协会技术顾问、马鞍山市健身气功协会主席、曾多次代表国家队参加国际比赛和承担国外教学任务。

    通过这次培训班的学习，广大学员们对功法的动作规格有了一个清晰的认识，理论知识也有了新的掌握了解，同时也认识了很多不同区县、不同单位的健身气功指导员，相互加强了交流，为黄山市健身气功的推广普及贡献自己的力量。