当前，疫情防控形势依然复杂严峻。新型冠状病毒感染所致的肺炎疫情防控牵动着全国人民的心，响应国家号召，全国人民众志成城抗击病毒，我们每个人都是抗击疫情的战士。今年来，全国许多健身气功社团组织、专家学者和习练者通过不同平台、不同渠道传播健身气功，有效提升学练者的防病抗病能力，为助力疫情防控工作作出积极贡献。2022年3月初，中国健身气功协会向全国健身气功各级社团组织和专家学者、习练者发出倡议：让健身气功在助力疫情防控工作中发挥作用。倡导居家健身，习练健身气功，提高自身免疫、健身气功推出养肺方，健身气功锻炼不限场所、时间，帮助我们在家中科学健身、防控疫情！健身气功养肺方是以中医理论为指导，以呼吸系统疾病特征为干预靶点，选取国家体育总局推广的健身气功•易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术、大舞等功法中具有调理肺脏和呼吸作用的动作进行科学组合，给自己制定一套居家健身锻炼方法。

 

    新冠肺炎属于中医讲的“湿毒疫”。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。气功源远流长，汉代《尚书》里就有习练“宣导郁淤”“通利关节”的“大舞”或“消肿舞”治病的记载。2020年武汉江夏方舱医院，医护人员教患者练习健身气功八段锦备受关注，央视、人民日报也相继推荐了八段锦的锻炼，肯定了八段锦在中医治疗时，能起到增强患者体质、加快康复的辅助作用。国家卫生健康委专家组成员、中国工程院院士张伯礼也表示：医生们将汤剂主治和个性化的辩证论治相结合的同时，也会对病人的医治配以八段锦、太极拳、针灸、按摩等综合治疗。

 

    中共中央,国务院于2016年10月25日印发并实施《"健康中国2030"规划纲要》中指出，要努力实现从以治病为中心向以健康为中心转变，从以“治已病”为中心向以“治未病”为中心转变，从疾病管理向健康管理转变。全民健身现在已经上升国家战略，习近平总书记指出：“体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台。”《十四五规划》聚焦于全民的健康，并重点关注青少年和老年人群的运动健康促进。在健康中国背景下，《十四五规划》再次给全民健身与全民健康深度融合、体卫融合、健康关口前移、主动健康等划了重点，将深刻影响未来全民运动健康的发展。

 

    2022年3月30日、31日，中国体育报刊登我市民居家健身的两幅照片，这是对黄山市健身气功爱好者一种肯定和认可，我们要以鼓励变动力。

 

    黄山市健身气功协会向全市健身气功各级社团组织和专家学者、习练者发出倡议：让健身气功在助力疫情防控工作中发挥作用。为积极响应国家号召，居家健身锻炼，少外出、减少人与人之间的接触，尽量避免到人多的地方就成为必然选择，选择居家科学健身，每天在家里就可以做一些有利于增强心肺功能的健身气功•易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、导引养生功十二法等功法居家锻炼，提高免疫力，战胜疫情。倡导居家健身锻炼，讲好健身气功故事，提高自身免疫力。为健康中国！健康安徽！健康黄山！做出自己应有的贡献。（杨世强）