为贯彻落实“全民健身”和“健康中国”国家战略，黟县文化旅游体育局认真贯彻黄山市全民健身工作委员会1号文件《关于印发黄山市健身气功·八段锦推广普及工作方案》的通知要求，进一步落实暖民心·快乐健身行动，积极行动起来。5月14日，在黟县文体科普中心举办了“2023年黟县健身气功·八段锦培训班暨三级社会体育指导员培训班”，来自黟县各乡镇、县直机关单位、学校和县健身气功协会骨干50多人参加了培训。

 

这次培训班，县文化旅游体育局邀请国家级社会体育指导员、黄山市健身气功协会主席杨世强亲自为学员们授课，他详细地介绍了八段锦每个动作的功效、动作要领，在一招一式上给予细心指导。经过反复认真练习，参训人员收获颇丰，大家纷纷表示，通过这次培训，他们学到了更多关于八段锦和养生的知识，动作也更标准了。参加这次培训班的，还有黄山市健身气功协会秘书长潘剑云、副秘书长程铭老师。

 

杨世强老师在培训中，对健身气功的基本功教学、技法、学习意义等做了详细的讲解，并将健身气功·八段锦的动作标准、手型、步法、身法等对参训人员进行了耐心指导培训，程铭老师也做了标准动作示范。

 

此次培训班上让学员们掌握健身气功·八段锦的具体技能，促使他们在今后工作中积极带领全县人民及学校学生开展练习八段锦，让八段锦这一传统文化和健身项目在全民健身大环境下发挥其“治未病”的独有魅力，推动全民健身，促进健康生活习惯的养成，提高全民健康素质和身体对疾病的抵抗力，为健康黄山黟县旅游做出应有的贡献。（黄健、纪明泉）